Josephine Lalam
Josephine Joyce Lalam (* 12. November 2000 in Admunu-Agago) ist eine ugandische Leichtathletin, die sich auf den Speerwurf spezialisiert hat und auch im Diskuswurf an den Start geht.
Josephine Lalam  | |||||||||||||
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| Voller Name | Josephine Joyce Lalam | ||||||||||||
| Nation |  Uganda | ||||||||||||
| Geburtstag | 12. November 2000 (23 Jahre) | ||||||||||||
| Geburtsort | Admunu-Agago, Uganda | ||||||||||||
| Karriere | |||||||||||||
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| Disziplin | Speerwurf | ||||||||||||
| Bestleistung | 55,59 m  | ||||||||||||
| Status | aktiv | ||||||||||||
| Medaillenspiegel | |||||||||||||
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| letzte Änderung: 21. Dezember 2022 | |||||||||||||
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Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Josephine Lalam bei den Commonwealth Youth Games 2017 in Nassau, bei denen sie mit einer Weite von 51,89 m mit dem leichteren Speer die Goldmedaille gewann. Im Jahr darauf nahm sie erstmals an den Commonwealth Games im australischen Gold Coast teil und wurde dort mit 48,92 m Achte. Im August gewann sie bei den Afrikameisterschaften in Asaba mit einem Wurf auf 51,33 m die Bronzemedaille hinter der Nigerianerin Kelechi Nwanaga und Jo-Ane van Dyk aus Südafrika. 2019 siegte sie bei den Juniorenafrikameisterschaften in Abidjan mit 49,78 m und wurde bei den Afrikaspielen in Rabat mit 53,39 m Vierte. 2022 gelangte sie bei den Afrikameisterschaften in Port Louis mit 49,11 m auf Rang fünf. Anschließend belegte sie auch bei den Islamic Solidarity Games in Konya mit 42,74 m und 51,11 m jeweils auf den fünften Platz im Diskus- und Speerwurf.
2019 wurde Lalam ugandische Meisterin im Speer- und Diskuswurf.
Persönliche Bestleistungen
- Diskuswurf: 46,02 m, 22. Mai 2021 in Kampala (ugandischer Rekord)
- Speerwurf: 55,59 m, 22. Juni 2019 in Kampala (ugandischer Rekord)
Weblinks
- Josephine Lalam in der Datenbank von World Athletics (englisch)